Jacob Degrom opowiada o rehabilitacji po kontuzji łopatki

NOWY JORK – Wszystkie dowody na to wskazująJakub DegromZbliża się do podjazdu pod górę po raz pierwszy od marca, co będzie jego najważniejszym testem, odkąd zdiagnozowano u niego reakcję przeciążeniową w prawej łopatce pod koniec wiosennego treningu. Jeśli sprawy nadal będą się dobrze rozwijać, rozsądny harmonogram może wrócić do Mets pod koniec czerwca lub na początku lipca.

Jednak Degrom twierdzi, że nie jest świadomy swojego harmonogramu, a urzędnicy Mets – oferując względną przejrzystość w stosunku do innych kontuzjowanych graczy – zwykle mówią o statusie dwukrotnego zdobywcy nagrody Cy Young Award. Jasne jest tylko to, że DeGrom się zbliża i że kiedy w końcu wróci do Mets – czy to w czerwcu, lipcu, czy później – nie zrobi tego, bojąc się, że wróci mu ramię.

Nie możesz się stamtąd wydostać ze strachu” – powiedział w sobotę Degrom w swoim pierwszym publicznym komentarzu od początku kwietnia. „Zrób wszystko, co w twojej mocy, aby się przygotować i wyjść, aby zagrać w grę. Nie sądzę, aby wielu facetów tam wychodziło i boiło się zranienia. Wchodzisz tam i rywalizujesz, i zostawiasz wszystko tam. wróciłem od Tommy’ego Johna w mniejszych ligach i myślę, że to była prawdopodobnie największa przeszkoda.

W ten weekend DeGrom był rzucany na odległość do 135 stóp. Następnym logicznym krokiem byłoby zorganizowanie sesji gry, tak jak robi to większość strzelców, którzy rehabilitują się po oczyszczeniu 120 stóp płaskiego terenu. DeGrom powiedział, że zamierza przeprowadzić tę dyskusję z przedstawicielami zespołu w nadchodzących dniach, ale nie zobowiązał się do harmonogramu pozbycia się stosu.

Degrom powiedział, że od połowy kwietnia jego ramię czuje się normalnie podczas codziennych czynności. Lekarze pozwolili mu zacząć rzucać na początku maja i od tego czasu zwiększył intensywność tego programu. Nie będzie potrzebował więcej rezonansów magnetycznych ani tomografii komputerowej, aby przejść przez swój program rehabilitacji.

Degrom nie grał w lidze od 7 lipca ze względu na reakcję stresową w jego barku i prawym łokciu, która kosztowała go połowę zeszłego sezonu. ale teraz?

„Czuję się zupełnie normalnie” – powiedział. „Więc myślę, że właśnie tam będzie, czy powinniśmy to popchnąć? Prawda? To będzie debata przez następne kilka dni. A kiedy dotrzemy do stosu, jaki jest najbezpieczniejszy sposób na zrobienie tego?”

deGrom zamierza stanąć po stronie ostrożności z kilku powodów. Jednym z nich jest to, że uważa on, że intensyfikacja wiosennego szybkiego treningu po siedmiu miesiącach bezczynności przyczyniła się do jego niedawnej kontuzji. Po drugie, drużyna radzi sobie tak dobrze – tak dobrze, że zbudował największą drużynę w baseballu, pomimo poważnych kontuzji jego i Maxa Scherzera. Nawrót może teraz kosztować postarzania dużo czasu. Wolniejsza intensyfikacja może pomóc mu zachować zdrowie do października.

„To kolejna rzecz – kiedy próbujesz zdecydować, czy wrócić wcześniej, czy nie, patrzysz na dłuższą metę” – powiedział Degrom. „Drużyna gra naprawdę dobrze, a ty chcesz tam być do końca roku. Próbuje przejść tę cienką linię bezpieczeństwa i nie starać się robić tego zbyt szybko.”

Podczas odwyku na Florydzie DeGrum „uważnie obserwował”, jak Mets poradziłyby sobie bez niego. W tym tygodniu przeniósł swojego korektora do Nowego Jorku, co jest kolejną wskazówką, że planuje wkrótce zwiększyć wysiłki. To tylko szczegóły jego harmonogramu pozostają pod znakiem zapytania.

Trener Show Team Jeremy Hefner powiedział niedawno, że DeGrom będzie wymagał od trzech do pięciu rehabilitacji startujących w Minors, a DeGrom potwierdził to, mówiąc, że będzie musiał rozciągnąć się do co najmniej czterech rund. Jest to proces, który potrwa tygodnie i najwcześniej ustawi DeGrom w kolejce do powrotu pod koniec czerwca.

„Nie mam nic [reservations]Po rozmowie z lekarzami. – Zwykle kości goją się mocniej. Więc ostatni raport był dobry i powiedzieli, że jest całkowicie wyleczony. Teraz po prostu upewnia się, że poradzi sobie z rzutem i nic się nie pojawi. Ale jak to zaszło do tej pory, czuję się świetnie.”