7 przepisów na bułki z kurczakiem, fasolą, warzywami i nie tylko

Jedną z innych wspaniałych cech pokrywek jest ich wszechstronność. Można w nim umieścić dowolne nadzienie, w tym mięso, warzywa i pasty. Pamiętaj, że na zewnątrz BetaLavash i Reag. Poniżej znajdziesz wybór przepisów na wrapy od Nasze archiwaktóre możesz wykonać w formie pisemnej lub mieszać i dopasowywać, aby stworzyć idealną prezentację ogólną.

Grecki wrap z kurczaka, nad. Zrobiłem ten przepis kilka razy i jest zwycięski. Pełen smak souvlaki uzyskasz, gdy użyjesz dużego, miękkiego chleba pita jako polewy.

Roladki z awokado i białej fasoli. Podstawą tego bezmięsnego posiłku jest prosty zacier z białej fasoli, który wykorzystuje fasolę w puszkach lub gotowaną w domu. To świetne opakowanie, które można włożyć do torby na lunch i zabrać ze sobą do biura.

Jak zrobić lepsze i pyszne burrito w domu?

Śródziemnomorskie koła. Te przyjazne dla dzieci kółka zawierają tylko cztery składniki: kozi ser lub ciecierzycę, tortille, pieczoną czerwoną paprykę i suszony koper. Odmiana bułki przeznaczona dla dorosłych z dodatkiem puree z ciecierzycy i świeżych ziół.

5 elastycznych przepisów na lunch dla dzieci w wieku szkolnym — i dla rodziców

bułki z jaj tortilli. Jednym z naszych najbardziej poszukiwanych przepisów od 2020 roku są szybkie i inteligentne przepisy zwycięzcy „Great British Baking Show” Nadii Hussain. Zbiera się je na patelnię, a następnie zwija przed jedzeniem.

To przyjazne dla zamrażarki burrito z czarnej fasoli jest przygotowywane na śniadanie lub o każdej innej porze dnia?

Roladki z hummusem z cukinią i grillowaną dukkah. Otrzymasz różnorodne chrupiące, kremowe i chrupiące konsystencje w tym wegetariańskim okładzie z mieszanką bliskowschodnich nasion i przypraw znanych jako dukkah.

Przeglądaj Wyszukiwarkę przepisów, aby znaleźć ponad 9800 przepisów przetestowanych później.

Francuskie szpilki do maczania. Oto danie, które równoważy elegancję i relaks, w którym „cienkie plastry chudego mięsa, grzybów, czosnku i świeżego szpinaku zawija się w pełnoziarnistą bułkę”. Odżywiony felietonista Elie Krieger Mówi. Bonus: jest zrobiony na jednej patelni.

Okład bananowy z orzeźwiającą czarną fasolą. Ponownie pojawia się fasola w puszkach, tym razem w postaci przyprawionego pasty do smarowania w połączeniu z ogromnymi smażonymi bananowcami.

Przewodnik po kupowaniu, gotowaniu i delektowaniu się bananami — najbardziej wszechstronni kuzyni bananów